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Les Bienfaits du jeûne

Les bienfaits du jeûne Chacun est libre de choisir sa façon de jeûner, celle qui sera la mieux adapter à son organisme. Au cours de votre semaine, il sera possible de reprendre à manger en douceur à n’importe quel moment de votre stage. Dans notre centre, nous...

Définition du cure de jeûne

Définition du cure de jeûne La cure de jeûne complète consiste d’abord à s’abstenir de tout aliment (solide et liquide), à l’exception de l’eau, pendant une période plus ou moins longue dans le but de reposer, détoxiquer et régénérer l’organisme. Le jeûne contribue au...

Les différents types de jeûnes

Les différents types de jeûnes Nous pratiquons tous le jeûne nocturne (jeûne de la nuit) qui permet le repos du système digestif pendant 8h. Pour que l’organisme débute un réel jeûne, il faut une abstinence alimentaire d’au moins 24h. Le jeûne d’au moins 6 jours...

Jeûne et Randonnée Pratique du jeûne Buchinger

Jeûne et randonnées pratique Formée par la Fédération Française de Jeûne et de Randonnée et (FFJR) à l’ISUSPNAT (école de Naturopathie à Paris), je vous propose des cures de jeûne bien être, du type Buchinger, à Cassis (13) entre Calanques et mer. Chaque matin, il...

Pourquoi faire une activité en même temps que jeûner ?

Pourquoi faire une activité en même temps que jeûner ? Nos déchets, stockés dans notre organisme, seront plus facilement mobilisés et éliminés. Jeûner et Marcher en même temps, c’est possible ! L’activité de consistant à Jeûner et Marcher, permet de favoriser la...
06 21 35 28 71