Nos prestations
Notre centre vous proposera diverses prestations comprises dans votre semaine de stage (en plus des rando tous les jours) :
– conférences ou ateliers tous les soirs entre 18h et 20h : hygiène de vie, micronutrition, naturopathie, fabrication de cosmétiques naturels
– une session au centre aquatique de Cassis (2 bassins, jets, hammam et sauna) uniquement en cas de mauvais temps
– visite au cœur d’une authentique savonnerie à Cassis
Vous trouverez également en supplément :
– massages
– réflexologie
– drainage lymphatique (méthode Renata Franca)
– Shiatsu
Il est tout à fait possible de réserver, en avance.
Randonnées
« Les Calanques ça se méritent », dicton Marseillais, car même si nous sommes au bord de mer, les randonnées ne sont pas plates.
Même le village de Cassis est un village dénivelé.
Toutes nos randonnées ont lieu dans le Parc National des Calanques et durent entre 3h et 4h chacune.
Il est donc nécessaire de pratiquer un sport et d’avoir pratiqué de la randonnée.
Il est toujours possible, si votre stage est prévu plusieurs mois en avance, de mettre en place un programme pour vous préparer aux randonnées.
Les pauses en randonnée sont au bord de la mer, il est donc toujours possible d’aller se baigner (en étant équipé pour certaines saisons).
Massage énergétique
Réflexologie
Drainage lymphatique (méthode Renata Franca)
Atelier de cuisine
Massage bien-être